Titre : |
Yoga au bureau et à la maison (Le). Déroulez le tapis et allez-y ! |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Pedro CICHON, Auteur ; Gisela FICHTL, Auteur |
Editeur : |
Bruxelles : Ixelles éditions, 2010 |
Collection : |
Miniguides Ecolibris (Les) |
Importance : |
128 p. |
Présentation : |
ill. n/b |
Format : |
16 x 10 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-87515-081-3 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire yoga
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Index. décimale : |
613.71 Excercice physique |
Résumé : |
Pratiquer le yoga en tout lieu et à tout moment de la journée, y compris au bureau? C'est possible! Les exercices sélectionnés dans ce Miniguide sont les meilleurs pour vous relaxer ou vous concentrer en profondeur, où que vous soyez. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |