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Période scolaire : Lundi-Mardi-Mercredi-Jeudi (09h00 - 17h30) - Vendredi (09h00 - 16h30)
Période congé scolaire : Lundi-Mardi-Mercredi-Jeudi (09h - 16h30) - Vendredi (09h - 14h)
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[article]
Titre : |
Ados épuisés! Pourquoi une telle fatigue? |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Esther LEBURGUE, Auteur |
Année de publication : |
2015 |
Article en page(s) : |
20-23 |
Langues : |
Français (fre) |
in Science & Vie Junior > 312 (09/2015)
Catégories : |
Documentaire adolescence ; sommeil
|
Résumé : |
Entre l'horloge biologique qui se décale et le besoin de se connecter à Internet même la nuit, pas facile de trouver le sommeil. SVJ fait le point. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
En ligne : |
http://www.science-et-vie.com/ |
[article]
|
Exemplaires (1)
|
DM 29235 | SCIVIJ 09/15 | Périodique | Bibliothèque principale | Archives | Disponible |
[article]
Titre : |
Bien dormir pour mieux vivre |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Hugues DORZEE, Auteur |
Année de publication : |
2017 |
Article en page(s) : |
76-79 |
Langues : |
Français (fre) |
in Imagine (demain le monde) > 124 (11-12/2017)
Catégories : |
Documentaire sommeil
|
Résumé : |
On dort peu, moins longtemps qu’auparavant et toujours plus mal. Conséquence: les maladies du sommeil (insomnies, troubles respiratoires, apnées…) frappent un nombre grandissant de dormeurs. La faute au travail, au stress, au bruit, à la lumière, aux écrans et à bien d’autres facteurs qui empiètent durablement sur nos nuits. Notre sommeil, pourtant indispensable au bien-être et à la santé, est désormais menacé. Bien dormir est devenu un véritable enjeu de société. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
En ligne : |
http://www.imagine-magazine.com |
[article]
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Exemplaires (1)
|
DM 31901 | IMAGI 11-12/17 | Périodique | Bibliothèque principale | Archives | Disponible |
Titre : |
Ces pauses respiratoires qui nous assomment |
Type de document : |
document électronique |
Auteurs : |
Ludivine PONCIAU, Auteur |
Editeur : |
Le Vif/L'Express, 13/04/2023 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire maladie du sommeil ; sommeil
|
Résumé : |
Les ronflements intenses suivis de longs silences révèlent un trouble qui a un réel impact sur notre vitalité : les apnées du sommeil. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
|
Exemplaires
Documents numériques
LeVif_2023Adobe Acrobat PDF | | |
[article]
Titre : |
Les chantiers du sommeil |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Philippe LAMBERT, Auteur |
Année de publication : |
2018 |
Article en page(s) : |
19-23 |
Langues : |
Français (fre) |
in Athena > 337 (05-06/2018)
Catégories : |
Documentaire sommeil
|
Résumé : |
Un mauvais sommeil pourrait-il contribuer à l'éclosion de diverses pathologies cérébrales, dont la maladie d'Alzheimer? La question est posée. Depuis peu des équipes de chercheurs semblent avoir découvert une fonction particulière du sommeil,qui consisterait à éliminer les toxines accumulées dans le cerveau: la "fonction glymphatique". Elle n'est évidemment pas le seule et de nombreuses inconnues entourent encore le rôle du sommeil. Aujourd'hui 6 grandes théories, probablement complémentaires, s'efforcent de décrire en quoi il nous est utile de sombrer dans les bras de Morphée. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
En ligne : |
http://www.recherche-technologie.wallonie.be |
[article]
|
Exemplaires (1)
|
DM 32672 | ATHEN 05-06/18 | Périodique | Bibliothèque principale | Archives | Disponible |
Exemplaires (1)
|
DM25162 | SCIVIJ 10/06 | Périodique | Bibliothèque principale | Archives | Disponible |
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