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Titre : |
Petites bulles de l’attention (Les). Se concentrer dans un monde de distractions |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Jean-Philippe LACHAUX, Auteur |
Editeur : |
Paris : Odile Jacob, 2016 |
Importance : |
116 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-3376-2 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire attention : psychologie
|
Index. décimale : |
37.025 Méthode d'apprentissage |
Résumé : |
Aider nos enfants à mieux se concentrer à l’école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l’éparpillement de leur propre attention, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention. On trouve dans cet ouvrage non seulement un guide illustré du cerveau, mais aussi des fiches pour approfondir les notions essentielles et des exercices à faire chez soi. Qui a dit qu’on ne pouvait pas apprendre à se concentrer tout en s’amusant? |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
| ![Petites bulles de l’attention (Les). Se concentrer dans un monde de distractions vignette](https://pmb.e-ndc.org/opac_css/images/vide.png) |
Exemplaires (1)
|
DM 35315 | 37.02 LACHAP | Livre | Bibliothèque principale | Général | Disponible |
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Titre : |
Peur des autres (La): Trac, timidité et phobie sociale |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Christophe ANDRE, Auteur ; Patrick LÉGERON, Auteur |
Editeur : |
Paris : Odile Jacob, 2000 |
Importance : |
333 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-1236-1 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire angoisse ; confiance ; peur ; phobie ; timidité
|
Index. décimale : |
159.942 Sentiment, émotion |
Résumé : |
Qui ne fait l'expérience de sa vulnérabilité quand il se sent exposé au jugement de l'autre? Mais la timidité est-elle une maladie? Christophe André et Patrick Légeron répondent en psychiatres: elle n'est à leurs yeux qu'un trouble, une gêne, un obstacle. On ne contestera pas qu'elle est souvent vécue ainsi et que sous certaines formes aiguës, elle peut en effet relever d'une véritable pathologie. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
Genre (NOUVEAU) : |
Essai |
| ![Peur des autres (La): Trac, timidité et phobie sociale vignette](https://pmb.e-ndc.org/opac_css/images/vide.png) |
Exemplaires (1)
|
DM 38189 | 159.94 ANDREP | Livre | Bibliothèque principale | Général | Disponible |
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Titre : |
Une planète à sauver. Six défis pour 2050 |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Serge MARTI, Auteur |
Editeur : |
Paris : Odile Jacob, 2020 |
Importance : |
242 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-5072-1 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire développement durable ; transition écologique
|
Index. décimale : |
330.34:504 développement durable |
Résumé : |
Aveuglée par des promesses irréalistes de bonheur à court terme, l’humanité a pris le mauvais chemin de la production et de la consommation à outrance, oubliant qu’elle habitait un monde fini. Pour sauvegarder ce qu’il en reste, il est encore temps de relever les défis de l’écologie et d’inventer un monde plus raisonnable. Ce livre y contribue par la richesse exceptionnelle et la précision de ses informations. Une mine à exploiter d’urgence pour comprendre les grands problèmes planétaires. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
| ![Une planète à sauver. Six défis pour 2050 vignette](https://pmb.e-ndc.org/opac_css/images/vide.png) |
Exemplaires (1)
|
DM 35896 | 504.0 MARTIU | Livre | Bibliothèque principale | Général | Disponible |
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Titre : |
Psychologie de la peur. Craintes, angoisses et phobies |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Christophe ANDRE, Auteur |
Editeur : |
Paris : Odile Jacob, 2005 |
Importance : |
368 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-1677-2 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire angoisse ; peur ; phobie ; psychopathologie
|
Index. décimale : |
159.942 Sentiment, émotion |
Résumé : |
"Elle nous sauve parfois la vie. Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer, reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d'entre nous. Et elle vole sa liberté à une personne sur dix. Qui est-elle? La peur... Voici un livre de référence qui vous fait comprendre pourquoi les mécanismes de nos peurs peuvent parfois se dérégler, et comment notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir. |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
Genre (NOUVEAU) : |
Essai |
| ![Psychologie de la peur. Craintes, angoisses et phobies vignette](https://pmb.e-ndc.org/opac_css/images/vide.png) |
Exemplaires (1)
|
DM 38190 | 159.94 ANDREP | Livre | Bibliothèque principale | Général | Disponible |
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Titre : |
Si je n'avais plus qu'une heure à vivre |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Roger-Pol DROIT, Auteur |
Editeur : |
Paris : Odile Jacob, 2013 |
Importance : |
104 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-3062-4 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Documentaire mort ; vie (philosophie)
|
Index. décimale : |
17 Morale. Éthique. Philosophie pratique |
Résumé : |
Si je n'avais plus qu'une heure à vivre, qu'en ferais-je? Chacun de vous y a déjà songé au moins une fois. Roger-Pol Droit propose ici un exercice radical, décisif, qui vaut toutes les leçons de philosophie et de sagesse. Et si, à votre tour, vous n'aviez qu'un moment pour dresser le bilan, pour vous souvenir, pour chercher ce qui, pour vous, compte le plus? |
Nature du document (NOUVEAU) : |
documentaire |
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Exemplaires (1)
|
DM 34494 | 17 DROITS | Livre | Bibliothèque principale | Général | Disponible |
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